Esta práctica puede generar una mayor demanda metabólica que los ejercicios de resistencia tradicionales.
A medida que nos aproximamos a los 50afrontamos los cambios inevitables en nuestra vida, siendo el menopausia uno de los principales protagonistas. Un período en el que tenemos síntomas como aumento de peso, sofocos Sí retención de líquidos. Melocotón …
